Luka Doncic mejora su condición física en la temporada muerta

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LOS ANTELES (AGENCIAS).-Cuestionar el rendimiento de Luka Doncic, la estrella de Los Angeles Lakers, no es tarea fácil. Desde que fue seleccionado como el tercer pick global en el draft de 2018, ha demostrado ser una fuerza dominante en la NBA.

Ganó el premio al Novato del Año y fue incluido en el primer equipo All-NBA en cinco de sus primeras siete campañas, una hazaña que solo unos pocos han logrado.

Sin embargo, a pesar de su brillante desempeño en la cancha, su estado físico ha sido motivo de críticas constantes. Se le ha señalado por presentarse al inicio de algunas temporadas fuera de forma y no prestar la misma atención a su cuerpo que otros astros de la liga.

Según Men´s Health, Doncic adoptó una dieta sin gluten y con bajo consumo de azúcar, combinada con ayuno intermitente. Además, ha estado entrenando dos veces al día en Croacia como parte de su preparación para la campaña 2025–26 de la NBA.

La meta es clara: regresar más fuerte y en mejor forma que nunca. Aunque el tema físico ha sido una constante en su carrera, el año pasado representó un punto de inflexión.

Estuvo fuera por lesión

Una lesión en la pantorrilla lo dejó fuera de acción durante gran parte de la temporada, limitándolo a solo 50 partidos. A esto se sumó un cambio de equipo a mitad de año que lo llevó a los Lakers, alterando su entorno competitivo.

Luego de la eliminación temprana de los Lakers frente a los Minnesota Timberwolves en los playoffs, Doncic decidió ponerse manos a la obra. Según la misma publicación, su equipo lo sometió a un plan de trabajo que incluía fortalecimiento muscular y participación en otros deportes para reducir el desgaste de los movimientos repetitivos del baloncesto.

Durante el primer mes, incluso tuvo prohibido tocar el balón, algo que inicialmente no le agradó.

Pasado ese tiempo, Doncic regresó al tabloncillo. Aunque no dio detalles sobre su peso o cambios físicos específicos, dejó entrever que se siente más liviano y que su capacidad de salto ha mejorado notablemente.

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